オンライン

オンライングループトレーニング

zoomで行う!
会員登録不要!

オンライングループトレーニングとは?

ジムでパーソナルトレーナーと一緒に行う、パーソナルトレーニングとは違い、オンライン(パソコンやスマートフォン、タブレットなどを使用)の環境で、ビデオ通話などを使って行うトレーニングのことです。

ジムへなかなか行けない方や、自宅や好きな場所で仲間と一緒にトレーニングを楽しみたい方にとてもオススメのトレーニングです。
自粛での運動不足、自宅にいることでついつい間食が増えてしまった「コロナ太り」などを解消するにも、気軽に出来るオンラインでの運動、オンラインでの自宅トレーニングがおすすめです!

1レッスン30分

レッスンの流れ

①ウォーミングアップ
②筋トレ

法人様向けオンラインジムサービスも導入!
・御社向けセッションの開催!
・毎月開催オンラインジムへ参加し放題!
・LINEでの食事サポート!
・定期的なアンケートで効果を確認!

従業員1人あたり 3000円(税込)

詳しくはお問い合わせください。

オンライングループトレーニングは、別々の場所からの参加もOK!
それぞれのご自宅からお友達と一緒の参加ももちろんOK!
「久しぶり!」「今日も一緒に頑張ろうね!」と、お友達とスタジオで一緒に運動しているかのように、楽しくトレーニングできますよ!

お申し込みの流れ

①LINE公式アカウントから申込み!
②zoomをダウンロードしていただきます
③オンライングループトレーニングの開催日時、zoom IDを送ります!
③当日、ご連絡したzoom IDよりお入りいただき、トレーニング開始!